ESPIRAL DE TIERRA

Para mujeres que desean reconectar consigo mismas y con la vida de una forma más auténtica, consciente y en sintonía con sus propios ritmos, necesidades y deseos.

Un espacio donde redescubrirte desde distintos ángulos y ampliar la mirada sobre ti misma, tus vivencias, tus emociones y tus vínculos.

Una pausa consciente para escucharte, tomar perspectiva y reorientar tu energía en cada cambio de estación.

• A veces sientes que algo dentro de ti quiere cambiar, emerger o moverse, pero no siempre sabes hacia dónde o cómo acompañar ese movimiento.

• El ritmo del día a día no siempre deja mucho espacio para parar y escucharte, aunque sabes que lo necesitas.

• Te gustaría vivir los cambios en tu vida con más conciencia, en lugar de simplemente ir reaccionando a lo que llega.

• Sientes que te vendría bien un espacio para mirarte, comprender lo que estás viviendo y reorganizar tu energía.

• Intuyes que en la naturaleza hay una sabiduría que hemos olvidado y que al reconectar con sus ritmos podemos acompañar mejor lo que se mueve en nuestro mundo interno.

Puede que te reconozcas en algo de esto:

Cuando nos desconectamos de nuestros ritmos

A lo largo del año atravesamos momentos muy distintos.

Hay etapas de impulso y expansión. Momentos de recogimiento. Momentos de integración.

Sin embargo, vivimos en una cultura que nos empuja constantemente a avanzar sin pausa.

Y cuando no hay espacio para detenernos, integrar y escuchar lo que está cambiando dentro, aparece la sensación de desorden, cansancio o confusión.

A seguir produciendo, resolviendo, respondiendo…
sin darnos demasiado espacio para observar y sentir qué está ocurriendo realmente dentro de nosotras.

Muchas veces seguimos avanzando, pero cada vez más desconectadas de nuestros propios ritmos.

Reconectar con tus propios ritmos

La naturaleza funciona de otra manera. Tiene sus propios ciclos.

Los equinoccios y solsticios marcan momentos de transición muy claros dentro del año: momentos en los que algo comienza, algo madura, algo se equilibra o algo se recoge.

Y esos movimientos externos también resuenan dentro de nosotras.

Espiral de Tierra nace como una invitación a honrar conscientemente esos umbrales naturales e internos.

A detenerte en esos momentos clave del año para escucharte, comprender qué está cambiando en ti y reorientar tu energía antes de continuar.

Cada encuentro abre un espacio cuidado donde poder:

• Reconectar contigo misma.

• Ampliar la mirada sobre lo que estás viviendo.

• Escuchar tus necesidades y deseos con más honestidad.

• Volver a tu centro antes de continuar.

Un momento sagrado para reconectar contigo misma y recordar tu naturaleza cíclica (tengas o no la menstruación).

Cuatro pausas conscientes

Cada encuentro funciona como un pequeño rito de paso interno.

Una oportunidad para parar, escuchar qué está cambiando dentro de ti y obtener mayor claridad para dar tus próximos pasos con mayor intención y confianza.

ES UNA EXPERIENCIA VIVENCIAL Y ENCARNADA

Nos apoyamos en distintos recursos que facilitan ese proceso:

• El marco simbólico del momento estacional y cósmico que atravesamos.

• Dinámicas guiadas de exploración interior y reconexión con el sentir y la intuición .

• Un espacio de reflexión personal para ordenar e integrar lo que emerge.

• Movimiento consciente y danzaterapia Chakra Healing.

¿Cómo se vive cada encuentro?

Se trata de experimentar lo que está ocurriendo dentro de ti y darle un lugar consciente en tu vida.

Cada mujer vive el proceso a su manera. El compartir es siempre libre y voluntario.

Al finalizar, muchas mujeres se llevan:

• Una perspectiva más amplia sobre lo que están viviendo.

• Mayor comprensión de sus necesidades, emociones, deseos y movimientos internos.

• Una conexión más profunda con su cuerpo, sus ritmos y sus polaridades femenina y masculina.

• La sensación de haber liberado tensión acumulada.

• Mayor confianza y dirección para dar su siguiente paso aflojando la autoexigencia.

• La experiencia de sostén, reflejo y encuentro con otras mujeres.

¿Qué te llevas?

Cada encuentro suele abrir comprensiones importantes sobre el momento que atraviesas.

• Equinoccio de primavera — inicio y expansión

• Solsticio de verano — plenitud y expresión

• Equinoccio de otoño — equilibrio e integración

• Solsticio de invierno — recogimiento y visión interior

Los cuatro umbrales

Los encuentros son independientes. Puedes participar en uno, en varios o en todos.

Si participas en el ciclo completo vivirás un recorrido anual más profundo, donde cada estación se convierte en una etapa de tu propio proceso interno.

Espiral de Tierra se celebra de forma presencial en Pontevedra y también online vía Zoom.

Si sientes que ESPIRAL DE TIERRA resuena contigo, puedes apuntarte aquí para recibir todos los detalles cuando abramos inscripciones para cada nuevo encuentro.

¿Dónde tiene lugar Espiral de Tierra?

Puedes elegir la modalidad que mejor encaje contigo:

Presencial – Pontevedra
35 €

Online – vía Zoom
27 €

Si estás cerca de Pontevedra, el encuentro presencial permite vivir la experiencia del círculo de forma más ritual: reunirnos físicamente, sentarnos en círculo, compartir el espacio, el movimiento. Ese contexto crea una atmósfera muy especial que muchas mujeres viven como especialmente mágica.

La modalidad online es genial si no vives cerca. La propuesta con sus dinámicas es exactamente la misma. Puedes participar desde la comodidad de tu casa lo que favorece un espacio más familiar e íntimo contigo misma. El encuentro sigue siendo compartido y profundamente significativo.

Nos reunimos en fechas cercanas a cada cambio estacional. Las plazas son limitadas para mantener un espacio cuidado, íntimo y cercano.

AMBAS OPCIONES TIENEN SUS VENTAJAS

¿TE GUSTARÍA RECORRER ESTE AÑO MÁS CONECTADA CON TU SABIDURÍA INTERIOR, TUS RITMOS Y TU VERDAD?